Dormir es una actividad absolutamente necesaria. Mientras dormimos:
Se restablece el equilibrio físico y psicológico básico.
Se restablecen los almacenes de energía celular.
Se restaura la homeostasis del sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
Se fijan los procesos de aprendizaje y memoria.
Se tratan asuntos emocionales reprimidos.
Si no se duermen las horas adecuadas, los efectos pueden ser:
Somnolencia excesiva diurna.
Desorientación.
Escaso nivel de concentración.
Disminución de la calidad de vida.
Reducción de la producción laboral.
Problemas de salud.
Principios activos:
- Valeriana: Conocida por sus propiedades sedantes y calmantes avaladas por la EMA, que la recomiendan para el alivio de síntomas de tensión nerviosa y para inducir el sueño.
- Melisa: Contribuye a la calidad del sueño y tiene cierta acción calmante y ansiolítica, en combinación con la valeriana.
- Lavanda: Planta conocida por sus propiedades relajantes y sedantes. Ayuda a mejorar el suelo y reducir la ansiedad.
- Ashwagandha: Es usada tradicionalmente por sus propiedades adaptógenas, ayudando a mitigar los efectos del estrés en nuestro cuerpo.
- Manzanilla: Tiene propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y antiulcorantes, también se relaciona con el sueño ya que es un buen relajante e inductor del sueño.
- Melatonina: Contribuye a conciliar el sueño de manera más rápido, ademas se encarga de sincronizar los ritmos circadianos y la regulación del ciclo sueña-vigila.
Composición activa por gummie:
1 mg de melatonina.
27 mg de ashwagandha
27 mg de melisa.
27 mg de lavanda.
27 mg de manzanilla.
7 mg de valeriana.
Ingredientes:
Edulcorantes: Maltitol y Sorbitol; Agua, Gelificante: pectin; Acidulante: Ácido cítrico; Extracto seco de raíz y hoja de ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal); Extracto seco de flor de manzanilla (Matricaria recutita L.); Extracto seco de hoja de melisa (Melissa officinalis L.); Extracto seco de flor de lavanda (Lavandula angustifolia Miller); Colorante: Antocianinas; Regulador acidez: citratos de sodio; Extracto seco raíz de valeriana (Valeriana officinalis L.); Aceite de coco; Aroma; Melatonina; Agente antiaglomerante: Cera carnauba (coco).
Modo de empleo:
Tomar 1 gummie al día media hora antes de acostarse.
Presentación:
Envase de 30 gummies sabor a mora.
Recomendaciones y advertencias:
Sin lactosa y sin proteínas de la leche.